日々の気づきのあれこれ。

オンライングループクラス開催

オンラインでのクラスはアーサナ塾パーソナルクラスのみの予定でしたが、世の中のオンラインクラスが当たり前のようになってきて、問い合わせも増えたことから、急ですがやはり開催することにいたしました。皆さん動きたいんだなぁと実感しています。

パソコンからご参加の方などは、ご家族何人でものご参加もありですので、この機会に旦那様やお子様と一緒に楽しんで身体を動かしませんか?

背景は気にする必要はありませんし、お子さんや、ワンちゃんネコちゃんが居ても大歓迎です。宅急便などの受け取りでの途中退出で画面から見えなくなっても大丈夫です。

皆さまがスタジオに足を運んで支えてくださっていることに感謝し、今出来ることは、このようにオンラインでの提供なので、スタジオでやるような提供とはいきませんが、思い出して体を動かし少しでも楽しんでください。

全て無料です。スタジオ再開には、どうぞスタジオの方でよりその良さを体験されて頂けると嬉しいです。

オンラインでもアーサナヨガやFRピラティスの良さを体験していただけるようにお伝えしていきますので、楽しんでください。

注:FRピラティスに関しては、ローラやストレッチポールなどの道具が必要となりますので、何かしらお持ちの方はご参加できます。

5月7日(木曜)~

5月 7日(木) 12日(火) 14日(木) 17日(日) 19日(火)
10:00~ FRP
11:15~ ヨガ
17:00~ ヨガ ヨガ FRP
19:00~ FRP ヨガ FRP ヨガ

火曜 ●17:00~17:50  FRピラティス ●19:00~20:00  アーサナヨガ *5月12日(火曜)は19:00~のアーサナヨガのみとなりますのでご注意をお願いします。

木曜 ●17:00~16:00 アーサナヨガ  ●19:00~19:50  FRピラティス

日曜 ●10:00~10:50  FRピラティス ●11:15~12:15 アーサナヨガ *5月10日(日曜)はお休みです。

*FRピラティスとヨガを続けてご参加も可能ですので、ご利用ください。

参加費:無料

*今までスタジオで参加されたことがない方は、ヨガを経験をされている方に限らせていただきますのでご理解のほどお願い致します。

ご希望の方は、最初にZOOMへの参加URLをお知らせいたしますので、最初だけこちらのメールアドレスに【お名前】【ご希望日時】をご記入されて送信をお願い致します。LINEやDMでも大丈夫です。2回目からはご連絡は必要ありませんので、直接繋いでください。yanglalah2@gmail.com 

*ZOOM参加時、IDを入力して参加の場合はパスワードは必要ないと思いますが、お知らせしましたリンクからのクリックでは繋がりますので、そちらからの方が確実です。

*パソコンでしたら設置は必要ないですが、タブレットや携帯からは、三脚などで固定された方が良いです。

【ZOOM使い方】

事前にパソコンやタブレット等などのZOOMミーティングのダウンロードをお願い致します。ダウンロードはこちら。お申込みされた方に招待URLをお知らせしますので、そのままクリックしてください。パソコンで、招待URLをクリックし、ZOOM画面に切り替わりましたら、参加ボタンをクリックしてください。

皆さんのお顔が見れることを楽しみにしています。

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